Adieu peau d’orange et cellulite !

Sans titre - 2020-06-25T115204.899

L’été arrive à grand pas, il est temps de préparer son corps et de dire adieu aux capitons disgracieux accumulés pendant l’hiver.

La cellulite et la peau d’orange restent vos ennemis numéro 1 ! Nous allons vous délivrer la recette secrète pour retrouver une belle silhouette. Votre objectif : venir à bout de la cellulite incrustée.

Les soins visage bio incontournables du printemps

Le printemps est bel et bien arrivé ! Il est temps de préparer sa peau au soleil et de retrouver un teint lumineux.

Les soins pour le Printemps

Pour avoir une belle peau, privilégier les cosmétiques bio ?

Les cosmétiques bio sont formulés à partir d’ingrédients naturels dont les actifs sont très efficaces.  Les bienfaits des cosmétiques bio ne sont plus à démontrer.

Nous allons par conséquent, vous proposez nos produits pour prendre soin de votre peau. Pour avoir une mine radieuse, Indemne vous propose 4 soins visage bio incontournables au printemps.

Pour les peaux sèches ou à problèmes :

Base lavante naturelle Plaque-moi !

La base lavante Plaque-moi ! redonne le sourire à toutes les peaux sèches. Une fois émulsionnée, elle nettoie votre peau en profondeur. Elle soulage également les peau rouges, irritées ou à problèmes.

 Pour les peaux sensibles :

Eau micellaire naturelle lotion de Miss Ellaire

La lotion de Miss Ellaire nettoie en profondeur, purifie et hydrate votre peau en un coup d’éponge. Elle retira toutes les impuretés afin de laisser l’épiderme se régénérer.

Pour les peaux très sèches :

Huile de soin Antisèche

L’huile Antisèche sera le meilleur ami de votre peau, appliquer seulement quelques gouttes. Cette huile rend votre peau nourrie, apaisée et adoucie.

Pour les peaux mixtes à grasses :

Lotion anti-imperfections Déboutonnez-moi !

La lotion Déboutonnez-moi ! régule l’excès de sébum, elle sera votre meilleur allié contre les imperfections. De plus, elle aide à la cicatrisation des imperfections afin de retrouver un grain de peau lisse.

Nous vous offrons de précieux conseils pour obtenir un teint radieux :)

1- On nettoie sa peau en profondeur

On se débarrasse des peaux mortes en émulsionnant notre base lavante Plaque-moi !.

Résultat : une peau plus douce et un teint lumineux. C’est la clé pour préparer votre peau aux premiers rayons du soleil.

2- Tout commence par l’hydratation

Cette étape est souvent négligée alors qu’elle est primordiale. Lorsque la peau s’écaille, c’est un signe de forte déshydratation.

Pour remédier à cela, il faut appliquer deux fois par semaine notre huile Antisèche qui nourrira en profondeur votre peau.

Petite astuce : prenez le temps de bien appliquer votre soin en massant votre visage afin que le produit pénètre bien en profondeur et active la circulation sanguine. C’est un geste essentiel qui vous permettra de trouver rapidement un beau teint.

Quels sont les avantages à utiliser la cosmétique bio ?

Il faut savoir que pour la santé de l’Homme, les ingrédients chimiques sont néfastes. Le point très important, c’est le respect de l’environnement et la favorisation de l’agriculture biologique. La protection animale est également une priorité pour les cosmétiques bio.

Indemne s’engage à mettre au point des cosmétiques 100% naturel issus d’une culture contrôlée et responsable. Nous possédons à ce jour 4 labels, qui montrent notre engagement et valident nos efforts.

  • Le label Origine France Garantie, assure aux consommateurs la traçabilité du produit en donnant une indication claire sur sa provenance. A savoir, nos produits cosmétiques sont fabriqués dans le sud de la France.
  • Le label Cruelty Free And Vegan, signifie que les cosmétiques ne sont pas testés sur les animaux tout au long de leur fabrication. Et surtout ne comportent aucun ingrédient d’origine animale.
  • La mention Slow cosmétique est un gage de qualité. La slow cosmétique est une démarche écologique éthique fondée sur une volonté commune de promouvoir un mode de consommation naturel, sain et raisonnable de le cosmétique.
  • Le label FSC est un label environnemental garantissant la gestion durable et écologique des forêts. Depuis sa création, Indemne se mobilise et participe activement à la reforestation de la planète.

N’hésitez plus, et commandez votre routine visage

Avoir un bébé et zéro vergeture

La première préoccupation des femmes enceintes est bien évidement la santé du bébé. Pour autant, la métamorphose du corps suscite beaucoup d’appréhension et de stress pour les futures mamans. Les Laboratoires Indemne propose des soins anti-vergetures naturels parfaits pour prendre soin de sa peau.

La peau est pour chaque femme un aspect physique très important, c’est pour cela que notre corps ne doit pas subir la grossesse.

Grossesse vergetures

Les vergetures : c’est quoi ?

Une vergeture est une déchirure des fibres élastiques du “derme” qui est la couche la plus profonde de la peau. A la suite d’une prise de poids, la peau s’étire et cause la cassure des fibres.

Les causes des vergetures pendant la grossesse

La faible élasticité de la peau est due à une peau mal nourrie asséchée. Il faut savoir que les hormones jouent également un rôle au changement cutané.

Le manque de tonicité de la peau fait également apparaître des déchirures de fibres.

Chez Indemne, nous savons que la crainte ultime des femmes enceintes, c’est de voir l’apparition des vergetures. Il faut savoir qu’une fois qu’elles sont apparues, il est possible de les atténuer si elles sont encore récentes.

Nous allons vous donner des étapes à respecter pour éviter les vergetures :

En effet, comme pour tout, l’anticipation permet de réduire les risques d’avoir des vergetures. Avoir 0 vergeture pendant la grossesse est possible, même si nous avons une peau à problème.

Il faut savoir que la peau est un organe vivant qui évolue et ne cesse de se renouveler.

L’anticipation consiste à appliquer une huile afin de limiter et de rendre les vergetures moins marquées. Également, surveillez votre poids, il faut limiter la prise de poids brutale (8-12kg).

L’hydratation de votre peau

A savoir, plus la peau sera souple et moins elle aura tendance à craquer. Pendant la grossesse, il est impératif de boire beaucoup d’eau, au minimum 2 litres par jour.

Petite astuce : Finir sa douche avec de l’eau froide, cela raffermira votre peau.

Prendre soin de sa peau

Vous pouvez huiler votre corps plusieurs fois dans la journée, le but est que la peau soit nourrie en profondeur. Faire des massages circulaires pour bien faire pénétrer l’huile. Celle-ci va stimuler le collagène et augmenter l’élasticité de la peau.

Indemne vous conseille d’utiliser les huiles de soin parfumées Baba Cool afin de prévoir l’apparition des vergetures. De plus, leur pouvoir anti-stress vous apaisera tout au long de votre grossesse.

Huiles de soin parfumées Baba Cool

Également, il est bénéfique de consommer des aliments riches en antioxydants comme les fruits et légumes. Il faut absorber de la vitamine E et C qui favorise l’élasticité de la peau.

Hydratation après la grossesse

N’oubliez pas, après avoir perdu le poids de grossesse, il est nécessaire de garder l’élasticité de la peau. Pour cela, il faut continuer de vous appliquer l’huile sur tout le  corps et principalement les zones susceptibles d’avoir des vergetures (hanches, ventre et cuisses).

Pour cela, nous vous conseillons d’utiliser notre huile de soin Antisèche qui est idéale pour nourrir la peau avec des actifs 100% naturels qui vont hydrater au maximum le corps. Elle diminue également l’aspect visible des vergetures.

Huile de soin Antisèche

Et même si votre peau finit par craquer, sachez que le fait de prendre soin de celle-ci limitera forcément les dégâts.

C’est tout de même une superbe nouvelle, qu’en pensez-vous ?

Comment prendre soin de soi en confinement ?

5 conseils pour prendre soin de soi chez soi !

Confinement

La France est en pause !

À travers cet article, nous allons vous donner 5 conseils pour traverser au mieux cette période anxiogène. Prenez une tasse de thé détoxifiante, c’est parti !

Bonne lecture.

1. Faire du yoga

Quitte à être enfermé(e), pourquoi ne pas s’initier au yoga ? Vous pouvez découvrir de nombreuses vidéos sur Youtube mais également sur Instagram.

Dès le matin, prenez le temps de méditer, ça permet d’aérer la tête et l’esprit et de bien débuter la journée.

Un petit quart d’heure permet d’enclencher la journée dans de bonnes dispositions.

2. Créer une routine adaptée à son type de peau

Nous sommes actuellement en confinement, loin de la pollution qui cause de réels problèmes de peau. Il est temps de créer une routine du visage 100% naturelle.

Vous allez certes rester chez vous, mais vous devez tout de même chaque jour nettoyer notre peau afin de retirer tout ce qui s’est déposé sur votre peau au cours de la journée.

Pour cela, Indemne vous propose 2 solutions :

  • Utilisez une eau micellaire qui sera votre allié pour purifier la peau. Nous utilisons la lotion de Miss Ellaire qui, en plus de vous faire sentir comme Cendrillon, démaquille toutes les peaux d’un coup de linge doux ou d’éponge.
  • Utilisez la base lavante Plaque-moi ! qui nettoie, apaise et protège toutes les peaux même les plus sensibles et sèches.

Également après le démaquillage, il est nécessaire d’éliminer le calcaire de l’eau de rinçage en utilisant notre Eau de Génie !

Sans alcool et sans eau, elle purifie et tonifie la peau du visage et du corps.

Cette lotion tonifiante resserre les pores, parfait le démaquillage de toutes les peaux et élimine les impuretés.

Petit plus : elle est 100% BIO et recyclée 😉

3. Renforcer son système immunitaire

Pour un bon système immunitaire, il faut le renforcer toute l’année.

Chaque jour, préparez vous des infusions gingembre et citron qui boosteront votre système immunitaire.

4. Préparez des petits plats

Profitez de votre cuisine, améliorer vos talents culinaires en préparant des petits plats maisons équilibrés et sains.

Attention aux kilos !

L’un des pièges lorsqu’on travaille à la maison, c’est qu’on a tendance à manger n’importe quoi n’importe quand et à grignoter plus que de raison.

5. La lecture

Au lieu de rester des heures sur les réseaux sociaux à psychoter sur la situation, reprenez goût à la lecture.

Dans notre quotidien, nous ne prenons pas le temps de lire un bouquin, il est temps de rattraper notre retard de lecture.

Profitez de ces précieux instants pour vous y plongez et libérer votre esprit.

Il est également bon de relire des classiques. Et vous, quelle sera votre prochaine lecture ?

L’Eau de Génie, la lotion 100% bio et recyclée !

L’Eau de Génie*, enfin un bon génie qui exauce vraiment tous nos voeux !

Issue des eaux de fruits recyclés

Sans titre (55)

Allez, ne nous le cachons pas, la simple évocation du mot «génie» nous replonge instantanément dans notre tendre enfance lorsque scotchés devant le cultissime Aladdin, nous rêvions nous aussi de pouvoir faire exhausser nos rêves les plus fous. Et si à l’époque, il était très certainement question de bonbons ou bien de jouets, nos priorités ont quelque peu changé avec les années (#maturité #sagesse).

Et aujourd’hui, si l’occasion nous était donnée de faire d’un rêve une réalité, peut-être nous laisserions nous tenter par celui d’une peau parfaite, fraîche, lumineuse et sans imperfections. Bonne nouvelle, c’est désormais possible grâce à cette Eau de Génie du Le Laboratoire Indemne, le spécialiste de la cosmétique bio à base d’huiles essentielles ! Nul besoin de frotter avec insistance son flacon, contentez-vous simplement d’un ou deux coups de spray le matin et soir pour voir se réaliser vos 3 rêves cutanés !

Elle a été conçue uniquement avec des ingrédients issus de la récupération des fruits non utilisés dans la filière alimentaire bio (ici : abricot, pamplemousse, tomate et citron). Elle provient de la déshydratation des fruits qui gardent toutes leurs propriétés. Une lotion 100% bio et recyclée !

Mon 1er souhait : nettoyer avant tout ma peau !

Première surprise, cette Eau de Génie ne contient pas une seule goutte d’eau ! Vous avez dit « paradoxe « ?! Pas du tout, simplement que ce soin 100% actif est en fait une lotion tonique tonifiante et purifiante composée uniquement d’eaux de fruits bio déshydratés et issus du recyclage de l’alimentaire (oui oui ! on ne jette rien chez Indemne) 100% naturelles et bio (Citron, Abricot, Tomate et Pamplemousse). Un véritable concentré à adopter pour venir parfaire le démaquillage et le nettoyage de la peau. On en vaporise rapidement sur le visage avant de retirer l’excédent à l’aide d’un coton ou d’un linge doux pour ne pas avoir à la rincer avec l’eau du robinet. La peau est alors parfaitement propre. Ne se rince pas.

Mon 2ème souhait : apporter du tonus à ma peau

Et sur ce point, on peut compter sur le pep’s de ce quatuor fruité qui ne laisse aucune chance au teint brouillé ! Tel un micro-peeling sans action mécanique (ou micro-exfoliation si vous préférez 😉 ), l’Eau de Génie ravive instantanément l’éclat de la peau (est-il utile de rappeler les vertus illuminatrices de l’eau de Citron Bio ?). Et tandis que l’eau de Tomate Bio nous assure de son pouvoir antioxydant, l’Abricot réconforte et le Pamplemousse assure une action astringente bienvenue. L’Eau de Génie peut être utilisée sur le visage et le corps. Qui n’a pas rêvé d’un gommage express sans ressortir avec une peau rouge ? La peau est alors parfaitement lumineuse.

Mon 3ème souhait : être toujours avec moi !

Une simple formalité là encore puisque les dimensions de ce flacon et son embout spray permettent de l’emporter partout avec soi. Au bureau pour un coup de boost bienvenu, après le sport pour un peu de fraîcheur, avant une soirée pour profiter de son action fixatrice de maquillage ou micro-gommage express, dans les transports…voici sans aucun doute la fiole magique à garder précieusement prés de soi ! Un Génie véritablement nomade à souhait !

*Marque déposée et brevetée

Adepte du recyclage, les Cabossés sont de retour !

Journée mondiale du recyclage le mercredi 18 Mars 2020

Les Cabossés* d’Indemne, une initiative zéro gaspillage !

 

Sans titre-2

Le Laboratoire Indemne propose des soins dermatologiques dont les formules se composent uniquement d’huiles essentielles et végétales naturelles. Elle répond aux problématiques des épidermes atopiques, sensibles, irrités ou même « capricieux ». Elle redonne le sourire aux peaux les plus fatiguées et dédramatise avec humour mais elle est aussi la bonne étoile de l’environnement.

Le 18 mars 2020, nous fêterons les 26 ans de la journée mondiale du recyclage qui a pour « vocation à promouvoir la consommation de produits fabriqués à partir de matériaux recyclés. Chaque année, la France produit près de 38 millions de tonnes de déchets ménagers soit presque 500 kg par personne. Autant de matières premières puisées, épuisées et jetées. ». Les entreprises produisent quant à elles seules plus de 700 kg de déchets par an (sans la partie construction qui représente 3400 kg).

Cela tombait donc sous le sens pour le Laboratoire Indemne depuis sa création en 2013 de prôner son éthique et son attachement à la naturalité et au développement durable. Indemne, sous l’impulsion de Christine Simon, sa fondatrice, s’engage depuis le démarrage de son histoire. Pour lutter contre la déforestation, le Laboratoire Indemne rejoint le projet PUR Hexagone mené par le collectif PUR Projet, un collectif qui accompagne les entreprises dans l’intégration de la problématique du climat au cœur de leurs métiers, afin de régénérer, dynamiser et préserver les écosystèmes. Il est membre de la Slow Cosmétique, un mouvement militant pour une cosmétique plus sensée, plus écologique qui promeut un mode de consommation naturel, sain et raisonnable de la cosmétique ! Il utilise un minimum de packaging et un maximum de matériaux recyclables pour préserver l’environnement. Et Christine Simon veut aller plus loin et 2020 est également synonyme de l’évolution de l’ensemble de ses packagings en passant en 100% recyclés.

Fidèle à son engagement éthique et pour éviter les dérives du gaspillage Le Laboratoire Indemne a eu l’idée de mettre en place une opération originale et inédite qu’elle a baptisée « Les Cabossés » depuis plusieurs années.

Qu’est-ce qu’un cabossé chez Indemne ?

LE CREDO :

Bons à l’intérieur, un peu bancals à l’extérieur,

les produits amochés ont aussi le droit d’exister !

Dans le cadre de la politique de récupération des produits et de l’anti-gaspi, Le Laboratoire Indemne garde précieusement tous les produits « mal étiquetés, démunis d’étuis ou tout simplement légèrement abîmés, ses produits aux packagings défectueux qui sont systématiquement évincés et tombent rapidement dans l’oubli car jugés « hors normes ». Mais également ceux qui reviennent dans des colis non délivrés ou non réclamés, ou tout simplement suite à une mauvaise manipulation logistique. Rien n’est jeté chez Indemne, tout est recyclé ! ».

Oui, ils n’ont peut-être pas un physique facile et régulier et oui, sont même amochés. Mais aucune inquiétude, ils seront tout aussi efficaces et détiendront le meilleur pour votre peau. Ne dit-on pas que c’est la beauté intérieure qui compte ? 😉 Parce que les Cabossés sont « Bon à l’intérieur, un peu bancal à l’extérieur » !

Quotidiennement, ce sont des petits gestes simples qui permettent d’éviter le gaspillage. Les Cabossés, c’est aussi une belle manière pour le Laboratoire Indemne de remettre en circuit des produits qui auraient été perdus et jetés alors qu’ils étaient totalement viables ! Grâce à cette action, ils retrouvent une seconde vie dans les salles de bain des fans d’Indemne, tout cela à moindre coût  et en faisant une bonne action. Une action inédite en cosmétique, impensable pour un univers où l’esthétique et la perfection sont reines.

Cette semaine du 18 de mars 2020 est synonyme pour Indemne du mois du recyclage. C’est donc le grand retour des Cabossés sur Indemne.fr !

*Marque déposée

Le psoriasis, c’est quoi au juste ?

psoriaris

Touchant entre 3 et 5 % de la population européenne, le psoriasis est une maladie systémique et chronique entraînant une inflammation de la peau et un renouvellement élevé des cellules cutanées.

Les plaques rouges provoquées par le psoriasis étant très visibles, les personnes souffrant de cette pathologie doivent aussi apprendre à affronter le regard des autres, car au-delà de la douleur et de la gêne physique, il y a aussi le poids du regard sociétal.

Ces plaques rouges peuvent être de toute taille et apparaissent sur diverses parties du corps comme le cuir chevelu, derrière les oreilles, les coudes, les genoux ou bien encore autour du nombril et au niveau du coccyx. Des squames argentées ou blanches se forment par-dessus les plaques rouges. Elles démangent, picotent ou brulent.

Pour de nombreux patients, la maladie peut aussi s’attaquer aux ongles, provoquant ainsi leur chute.

Quelles sont les causes du psoriasis ?

Même si les causes du psoriasis demeurent incertaines, une prédisposition héréditaire existe. En outre, différents facteurs peuvent provoquer l’apparition de la maladie : un coup de soleil, le fait de se gratter, des petites blessures, des infections, le stress ou bien encore une forte consommation d’alcool et de tabac.

Selon une étude menée sur trois décennies en Norvège, publiée en 2018, le risque de psoriasis est deux fois plus élevé pour une personne atteinte d’obésité.

Les symptômes de cette pathologie sont liés à une mauvaise régulation du système immunitaire. En clair, des cellules immunitaires se retrouvent dans la peau où elles déversent des substances inflammatoires. Cela entraîne une multiplication très rapide de certaines cellules de l’épiderme. Chez les personnes atteintes de psoriasis, ces cellules atteignent la surface de la peau en seulement l’espace de quelques jours, ce qui provoque l’apparition de squames.

Des solutions naturelles contre le psoriasis ?

Le Laboratoire Indemne développe des solutions naturelles et bio aux formules bien huilées et décomplexées pour lutter contre les problèmes de peau !

Notre gamme Plaque-moi ! est une gamme 100% naturelle, spécialement conçue pour les peaux sensibles et très sensibles. Adaptée à toute la famille, elle se compose de deux produits : la base lavante Plaque-moi ! et la lotion Plaque-moi !.

Notre base lavante est un gel nettoyant doux et naturel qui n’agresse pas la peau et qui permet de la nourrir en douceur et d’apaiser la peau. Sa formule est composée également d’huiles essentielles, entre autres, le Bois de cadier, qui riche en Béta-caryophyllène, qui va permettre d’agir tel un micro gommage (ou micropeeling) sur les desquamations dues aux surcouches de kératose.  Elle peut être utilisée sur le visage et l’ensemble du corps.

Il est important de compléter votre soin avec notre lotion Plaque-moi !. Elle répare et soulage et les peaux sensibles, sèches ou irritées. Elle apaise les tiraillements et permet d’atténuer les rougeurs du visage et du corps. Elle contient également des huiles essentielles et va permettre de travailler sur les rougeurs et les peaux abîmées. Elle peut être utilisée sur le visage, corps et cuir chevelu.

Grâce à sa composition entièrement d’huiles végétales et d’huiles essentielles, la gamme Plaque-moi ! vous apportera douceur et légèreté pour un fini doux et soyeux sur votre peau.

Des études cliniques ont également démontré que la stimulation vagale trans-auriculaire G permettrait d’agir sur le psoriasis. (Colloque Nice 2020 – Que ton aliment soit ton médicament)

En associant, une alimentation saine et équilibrée qui permet aussi d’agir comme un anti-inflammatoire, il pourrait être possible de diminuer les poussées des crises. En effet, aujourd’hui, on oublie trop les aliments riches en oméga 3 (issus des poissons gras) dans son alimentation. Il a été démontré que les esquimaux étaient moins touchés par les maladies de peaux inflammatoires car ils consommaient plus fortement des aliments riches en oméga 3. Il convient également de renforcer son alimentation en oméga 6 et 9 et sans oublier la vitamine E. Aujourd’hui, nous consommons trop d’aliments basés sur des index glycémiques et de calories vides et sans oublier les aliments industriels (aliments transformés) qui acidifient la peau ; tout cela complété par une forte sédentarisation qui entraine une altération des tissus musculaires. La protection de la flore de la peau peut être renforcée par des probiotiques qui vont permettre de restaurer la barrière cutanée et diminuer la colonisation pathologique comme la couperose et améliorer les défenses immunitaires. (Colloque Nice 2020 – Que ton aliment soit ton médicament)

Donc tout cela combiné, entre des produits naturels, une alimentation saine et équilibrée, des nouveaux stimuli au niveau auriculaire… il serait possible de maîtriser son pso !

L’aromathérapie, une solution contre le stress chronique.

Aromatherapie : comment lutter contre le stress ?

Si le stress se veut indispensable pour réagir face à une agression, nos modes de vie actuels sont générateurs de stress chronique qui lui, est délétère pour notre santé. A long terme, les conséquences peuvent se manifester de multiples façons jamais agréables à vivre comme : un sommeil perturbé, de l’anxiété, des angoisses, de la fatigue nerveuse, des chutes de cheveux, tachycardie et pouvant même aller jusqu’à des maladies infectieuses du fait de la baisse du système immunitaire ou encore le burn-out, véritable fléau de nos sociétés modernes. 

Il devient de plus en plus difficile de soutenir le rythme effréné qu’on s’impose et il devient de plus en plus difficile de se détendre et de récupérer. Dans ce tourbillon, l’ aromathérapie peut être une solution pour retrouver un peu de sérénité et de bien-être.   

Les huiles essentielles, un remède contre le stress   

Les huiles essentielles agissent sur le système nerveux central, sympathique, parasympathique et autonome. En d’autres termes, elles ont un pouvoir d’actions calmantes, relaxantes, apaisantes voir sédatives et antidépressives. A appliquer en synergie avec d’autres huiles, en mélange avec des huiles végétales ou pour certaines pures, les modes d’utilisations offrent à chacun une possibilité de trouver sa propre recette du mieux-être ! Sur la voute plantaire, le plexus solaire, en massage, à l’intérieur des poignets, en olfaction sur un mouchoir avant de dormir, toutes les techniques sont à votre disposition, il suffit juste de trouver celle qui vous convient le mieux ! 

Choisir son huile pour résoudre ses problèmes de stress 

 On ne pourrait toutes les citer mais on pourrait dire que c’est l’huile qui vous choisit et non l’inverse. Et même si on la choisira en fonction de la nature de son stress, restez attentif à son odeur, c’est cela qui vous décidera si vous êtes confronté à plusieurs choix. 

Même si elles ont toutes un effet sur la détente et le bien-être, vous pouvez déjà avoir un aperçu ici et savoir vers laquelle votre coeur balance : 

  • L’Angélique : elle vous aidera si vous avez tendance à somatiser votre stress au niveau de l’intestin ou de l’estomac, la fameuse boule au ventre par exemple. 
  • L’ylang ylang : a un effet calmant sur le stress cardiovasculaire, soit palpitations ou hypertension artérielle. 
  • Le laurier noble : il calmera le trac et favorisera la confiance en soi. 
  • Le néroli et la marjolaine : ont un effet sédatif pour toutes les personnes souffrant de troubles du sommeil voire d’insomnies 

Sans oublier toutes les autres, aussi efficaces, calmantes et réconfortantes que sont ; la lavande évidemment, la verveine, la bergamote, le jasmin, la camomille, la mélisse etc ainsi que les huiles apaisantes comme le petit grain bigaradier, la mandarine verte, jaune ou rouge, l’orange douce etc. Seule ou en synergie, elles agiront autant sur les émotions en procurant détente et relaxation, que sur l’organisme, en diminuant les tensions.  Gardez à l’esprit tout de même, que la prise en charge du stress peut nécessiter l’aide d’un professionnel et/ou de repenser son mode de vie. 

Pour un moment détente, retrouvez sur le site INDEMNE, nos deux huiles de massage BABA COOL vanille coco ou amandier, des senteurs réconfortantes et relaxantes pour vous accorder une pause douceur et détente tout en hydratant et nourrissant votre peau. Un cosmétique anti-stress a porté de main ! Craquez, c’est pour votre bien !   

Les données de cet article ne font aucunement office de prescription et ne peuvent se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.