psoriasis

Quelle est la différence entre le psoriasis et l’eczéma ?

Le 29 octobre est la date retenue pour la journée mondiale du psoriasis, une maladie qui concerne plus de 2 millions de personnes en France. A cette occasion, nous avons voulu vous expliquer la différence entre l’eczéma et le psoriasis

En effet, ces deux maladies chroniques de la peau sont souvent confondues. Il faut dire qu’elles présentent des similitudes, notamment au niveau des symptômes, et peuvent être déclenchées par des cause

Pour bien les traiter, il est donc important de savoir faire la différence entre ces deux dermatoses. De même, il faut préciser qu’elles peuvent concerner les bébés, les enfants et les adultes, et ne se limitent pas seulement à la peau du visage ou des mains. Elles sont souvent associées à d’autres maladies telles que des allergies alimentaires et des crises d’asthme. 

Alors voici quelques conseils pour savoir s’il s’agit de psoriasis ou d’eczéma, et les traiter avec des produits naturels. 

Les critères de différenciation de ces deux maladies

Ces deux dermatoses sont courantes et se ressemblent puisque leurs symptômes et causes sont assez similaires. Néanmoins, plusieurs critères permettent de faire la différence entre le psoriasis et l’eczéma :

  • l’âge, parce que le psoriasis concerne principalement les adultes, alors que l’eczéma est plus fréquent chez les bébés et les enfants ;
  • l’emplacement des plaques : le visage, les cheveux et les fesses pour les bébés ; les mains, les plis des coudes, genoux ou du cou pour les enfants ; les zones de frottements et les ongles pour les adultes ;
  • l’aspect des plaques sur le visage, les mains et les cheveux qui sont rouge vif, très épaisses et accompagnées de squames blanchâtres pour le psoriasis. En revanche, les plaques d’eczéma se reconnaissent à la présence de vésicules, peuvent suinter et sont érythémateuses. 

Mais dans les deux cas, la consultation d’un dermatologue reste indispensable pour bénéficier d’une prise en charge efficace, les traiter et soulager les démangeaisons. 

Pour en savoir plus sur le psoriasiscliquez ici.

Conseils pour traiter le psoriasis ou l’eczéma sur les cheveux, mains et le visage

En complément d’une prise en charge par un dermatologue, quelques gestes du quotidien peuvent vous aider à traiter votre dermatose naturellement :

  • apprendre à contrôler votre stress, qui peut être responsable de votre pathologie, en faisant de la méditation, du sport et des exercices de relaxation par exemple ;
  • privilégier une alimentation anti-inflammatoire à base de fruits et légumes riches en antioxydants (les épinards, agrumes, carottes, patates douces …etc.), de poissons gras qui contiennent des omégas 3 tels que le saumon et le thon, de légumineuses dont des lentilles et haricots secs, et d’épices comme le curcuma et le gingembre ;
  • utiliser des produits naturels, sains pour votre visage, vos mains et vos cheveux, telles notre lotion anti-irritations et notre base lavante Plaque-Moi !. Deux soins Indemne aux huiles essentielles et aux vertus anti-inflammatoires, apaisantes qui n’irritent pas la peau, et conviennent aux enfants et aux adultes. Pour les cheveux, nous vous conseillons notre shampooing et notre lotion Poil à Dégratter ! qui apaisent les démangeaisons du cuir chevelu.

 

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Journée mondiale du Psoriasis : les conseils du Laboratoire Indemne pour soulager les démangeaisons

Aujourd’hui, le 29 octobre, nous célébrons la Journée mondiale du Psoriasis ; l’occasion de mettre la lumière sur cette pathologie.  

Touchant environ 2% de la population française, le psoriasis est une maladie inflammatoire et chronique se manifestant par la présence de squames sur la peau mais également le cuir chevelu provoquant de fortes démangeaisons.

Le psoriasis, c’est quoi au juste ?

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Touchant entre 3 et 5 % de la population européenne, le psoriasis est une maladie systémique et chronique entraînant une inflammation de la peau et un renouvellement élevé des cellules cutanées.

Les plaques rouges provoquées par le psoriasis étant très visibles, les personnes souffrant de cette pathologie doivent aussi apprendre à affronter le regard des autres, car au-delà de la douleur et de la gêne physique, il y a aussi le poids du regard sociétal.

Ces plaques rouges peuvent être de toute taille et apparaissent sur diverses parties du corps comme le cuir chevelu, derrière les oreilles, les coudes, les genoux ou bien encore autour du nombril et au niveau du coccyx. Des squames argentées ou blanches se forment par-dessus les plaques rouges. Elles démangent, picotent ou brulent.

Pour de nombreux patients, la maladie peut aussi s’attaquer aux ongles, provoquant ainsi leur chute.

Quelles sont les causes du psoriasis ?

Même si les causes du psoriasis demeurent incertaines, une prédisposition héréditaire existe. En outre, différents facteurs peuvent provoquer l’apparition de la maladie : un coup de soleil, le fait de se gratter, des petites blessures, des infections, le stress ou bien encore une forte consommation d’alcool et de tabac.

Selon une étude menée sur trois décennies en Norvège, publiée en 2018, le risque de psoriasis est deux fois plus élevé pour une personne atteinte d’obésité.

Les symptômes de cette pathologie sont liés à une mauvaise régulation du système immunitaire. En clair, des cellules immunitaires se retrouvent dans la peau où elles déversent des substances inflammatoires. Cela entraîne une multiplication très rapide de certaines cellules de l’épiderme. Chez les personnes atteintes de psoriasis, ces cellules atteignent la surface de la peau en seulement l’espace de quelques jours, ce qui provoque l’apparition de squames.

Des solutions naturelles contre le psoriasis ?

Le Laboratoire Indemne développe des solutions naturelles et bio aux formules bien huilées et décomplexées pour lutter contre les problèmes de peau !

Notre gamme Plaque-moi ! est une gamme 100% naturelle, spécialement conçue pour les peaux sensibles et très sensibles. Adaptée à toute la famille, elle se compose de deux produits : la base lavante Plaque-moi ! et la lotion Plaque-moi !.

Notre base lavante est un gel nettoyant doux et naturel qui n’agresse pas la peau et qui permet de la nourrir en douceur et d’apaiser la peau. Sa formule est composée également d’huiles essentielles, entre autres, le Bois de cadier, qui riche en Béta-caryophyllène, qui va permettre d’agir tel un micro gommage (ou micropeeling) sur les desquamations dues aux surcouches de kératose.  Elle peut être utilisée sur le visage et l’ensemble du corps.

Il est important de compléter votre soin avec notre lotion Plaque-moi !. Elle répare et soulage et les peaux sensibles, sèches ou irritées. Elle apaise les tiraillements et permet d’atténuer les rougeurs du visage et du corps. Elle contient également des huiles essentielles et va permettre de travailler sur les rougeurs et les peaux abîmées. Elle peut être utilisée sur le visage, corps et cuir chevelu.

Grâce à sa composition entièrement d’huiles végétales et d’huiles essentielles, la gamme Plaque-moi ! vous apportera douceur et légèreté pour un fini doux et soyeux sur votre peau.

Des études cliniques ont également démontré que la stimulation vagale trans-auriculaire G permettrait d’agir sur le psoriasis. (Colloque Nice 2020 – Que ton aliment soit ton médicament)

En associant, une alimentation saine et équilibrée qui permet aussi d’agir comme un anti-inflammatoire, il pourrait être possible de diminuer les poussées des crises. En effet, aujourd’hui, on oublie trop les aliments riches en oméga 3 (issus des poissons gras) dans son alimentation. Il a été démontré que les esquimaux étaient moins touchés par les maladies de peaux inflammatoires car ils consommaient plus fortement des aliments riches en oméga 3. Il convient également de renforcer son alimentation en oméga 6 et 9 et sans oublier la vitamine E. Aujourd’hui, nous consommons trop d’aliments basés sur des index glycémiques et de calories vides et sans oublier les aliments industriels (aliments transformés) qui acidifient la peau ; tout cela complété par une forte sédentarisation qui entraine une altération des tissus musculaires. La protection de la flore de la peau peut être renforcée par des probiotiques qui vont permettre de restaurer la barrière cutanée et diminuer la colonisation pathologique comme la couperose et améliorer les défenses immunitaires. (Colloque Nice 2020 – Que ton aliment soit ton médicament)

Donc tout cela combiné, entre des produits naturels, une alimentation saine et équilibrée, des nouveaux stimuli au niveau auriculaire… il serait possible de maîtriser son pso !