Alimentation : les aliments consommés sont tout aussi importants pour notre peau que les produits que l’on utilise !

Nous allons aujourd’hui voir par quel biais les aliments consommés sont aussi importants que les produits que nous appliquons sur notre peau. 

les aliments et notre peau  

Vous est-il déjà arrivé de refuser une raclette en hiver parce que vous aviez peur d’avoir des boutons le lendemain ? En effet, certains aliments sont réputés pour vous donner des petits pépins de peau, les plus connus sont évidemment : la charcuterie, le chocolat, les fast foods… Mais pourquoi ?  

Dans une étude, Loren Cordain, Professeur au Département des sciences de la santé et de l’exercice à l’Université de l’Etat du Colorado, déclare qu’il y a bien un rapport entre notre alimentation et notre peau. En effet, selon une étude qu’il a mené, les Inuit d’Alaska n’avaient pas d’acné avant de commencer à manger à « l’occidentale ». Ce chercheur a donc remarqué que ce n’était pas les aliments gras qui donnaient des boutons mais les glucides raffinés tels que le pain, les pâtes, etc… Quand nous digérons les glucides raffinés, cela augmente l’insuline dans le sang. Cependant cette hormone augmente la libération d’androgènes, qui sont à la base, les hormones sexuelles masculines et qui entraine une forte sécrétion de sébum. Les follicules pileux se bouchent, puis des bactéries les colonisent, ce qui crée des boutons et des points noirs.                                                                          

D’autre part, tout ce que nous consommons a un impact sur notre peau, et il peut même être différent de l’acné. En effet, utiliser un produit anti-âge à 50 ans est très bien. Cependant, il y a dans notre consommation et dans notre mode de vie des Radicaux Libres. Denham Harman a émis l’hypothèse que ce sont des molécules chimiques qui sont responsables du vieillissement prématuré de la peau, parmi eux, nous trouvons, une alimentation pas équilibrée, le tabac, le stress, le manque de sommeil, l’alcool, pas activité sportive, la pollution, les drogues, les exposition prolongées au soleil… Ces radicaux libres nous donnent l’impression d’une peau terne, qui manque d’élasticité. En effet, ces radicaux libres s’attaquent directement au collagène présent dans la peau.  

Ainsi, pour retrouver une belle peau, il est important d’en prendre soin évidemment par le biais de crèmes et de soins cosmétiques mais aussi d’avoir une hygiène de vie raisonnable. Une raclette ne va pas gâcher tous vos soins cosmétiques.  On peut consommer de tout, tant que cela reste modéré et que nous avons une bonne hygiène de vie en parallèle. 

L’aromathérapie, une solution contre le stress chronique.

Aromatherapie : comment lutter contre le stress ?

Si le stress se veut indispensable pour réagir face à une agression, nos modes de vie actuels sont générateurs de stress chronique qui lui, est délétère pour notre santé. A long terme, les conséquences peuvent se manifester de multiples façons jamais agréables à vivre comme : un sommeil perturbé, de l’anxiété, des angoisses, de la fatigue nerveuse, des chutes de cheveux, tachycardie et pouvant même aller jusqu’à des maladies infectieuses du fait de la baisse du système immunitaire ou encore le burn-out, véritable fléau de nos sociétés modernes. 

Il devient de plus en plus difficile de soutenir le rythme effréné qu’on s’impose et il devient de plus en plus difficile de se détendre et de récupérer. Dans ce tourbillon, l’ aromathérapie peut être une solution pour retrouver un peu de sérénité et de bien-être.   

Les huiles essentielles, un remède contre le stress   

Les huiles essentielles agissent sur le système nerveux central, sympathique, parasympathique et autonome. En d’autres termes, elles ont un pouvoir d’actions calmantes, relaxantes, apaisantes voir sédatives et antidépressives. A appliquer en synergie avec d’autres huiles, en mélange avec des huiles végétales ou pour certaines pures, les modes d’utilisations offrent à chacun une possibilité de trouver sa propre recette du mieux-être ! Sur la voute plantaire, le plexus solaire, en massage, à l’intérieur des poignets, en olfaction sur un mouchoir avant de dormir, toutes les techniques sont à votre disposition, il suffit juste de trouver celle qui vous convient le mieux ! 

Choisir son huile pour résoudre ses problèmes de stress 

 On ne pourrait toutes les citer mais on pourrait dire que c’est l’huile qui vous choisit et non l’inverse. Et même si on la choisira en fonction de la nature de son stress, restez attentif à son odeur, c’est cela qui vous décidera si vous êtes confronté à plusieurs choix. 

Même si elles ont toutes un effet sur la détente et le bien-être, vous pouvez déjà avoir un aperçu ici et savoir vers laquelle votre coeur balance : 

  • L’Angélique : elle vous aidera si vous avez tendance à somatiser votre stress au niveau de l’intestin ou de l’estomac, la fameuse boule au ventre par exemple. 
  • L’ylang ylang : a un effet calmant sur le stress cardiovasculaire, soit palpitations ou hypertension artérielle. 
  • Le laurier noble : il calmera le trac et favorisera la confiance en soi. 
  • Le néroli et la marjolaine : ont un effet sédatif pour toutes les personnes souffrant de troubles du sommeil voire d’insomnies 

Sans oublier toutes les autres, aussi efficaces, calmantes et réconfortantes que sont ; la lavande évidemment, la verveine, la bergamote, le jasmin, la camomille, la mélisse etc ainsi que les huiles apaisantes comme le petit grain bigaradier, la mandarine verte, jaune ou rouge, l’orange douce etc. Seule ou en synergie, elles agiront autant sur les émotions en procurant détente et relaxation, que sur l’organisme, en diminuant les tensions.  Gardez à l’esprit tout de même, que la prise en charge du stress peut nécessiter l’aide d’un professionnel et/ou de repenser son mode de vie. 

Pour un moment détente, retrouvez sur le site INDEMNE, nos deux huiles de massage BABA COOL vanille coco ou amandier, des senteurs réconfortantes et relaxantes pour vous accorder une pause douceur et détente tout en hydratant et nourrissant votre peau. Un cosmétique anti-stress a porté de main ! Craquez, c’est pour votre bien !   

Les données de cet article ne font aucunement office de prescription et ne peuvent se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé. 

Les aliments avec du bon gras, un essentiel pour la peau !

HALTE AUX IDEES RECUES : LE GRAS C’EST BIEN ! 

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On est d’accord : pas n’importe quel gras non plus ! Les pizzas et les frites ne feront pas bon ménage ni avec votre balance, ni avec votre peau. Mais nul besoin de faire à tout prix la chasse au gras car le bon gras est nécessaire à l’organisme et profite inéluctablement à la peau. 

Et oui, certaines vitamines et minéraux ont besoin de lipides comme moyen de transport pour être assimilés par le corps. De plus, nos membranes cellulaires sont constituées également de lipides. Certains acides gras dit « essentiels » comme les oméga-3 ne sont pas fabriqués par l’organisme, on doit alors l’apporter dans notre assiette. On vous le répète, le (bon) gras est IN-DIS-PEN-SA-BLE !

ZOOM sur notre sélection de 5 aliments qui nous « enrichissent » de l’intérieur : 

Un bobo ! Comment cicatriser vite et sainement ?

Un choc, un bobo est si vite arrivé. Cependant, il existe des solutions simples et efficaces pour éviter d’avoir des cicatrices.

Un bobo ! comment accélérer la cicatrisation ?

Les cicatrices sont les marques de la vie. Cependant, il y en a plusieurs que l’on souhaiterait supprimer ou voir disparaitre. Certaines peuvent même prendre des formes de chéloides disgratieuses. Nous allons apprendre aujourd’hui quelques reflexes bons à connaitre pour cicatriser plus rapidement sans laisser de traces.

Il y a 2 types de cicatrices :

  • Les cicatrices où la peau est juste coupée en 2 et
  • les cicatrices où il manque de la peau et où les cellules ont besoin de reproduire de la peau. Ainsi la peau cicatrisant peut faire une chéloide. C’est un surplus de peau qui crée une boursoufflure rouge violacée autour de la cicatrice.

Pour les faire partir et éviter d’avoir une cicatrice il faut dans un premier temps aseptiser la zone et la protéger à l’aide d’un pansement. Il ne faut pas trop désinfecter la peau, en effet, on ne désinfecte pas une peau qui n’est pas infectée. Ainsi cela dessèche la peau. Il faut donc désinfecter 1 fois par jour pendant 3 jours et quand le sang a coagulé, il suffit de patienter le temps que les cellules aient reconstruit suffisamment de peau pour que la peau soit seine.

Puis une fois la croute de sang formée, l’Antisèche du laboratoire Indemne appliquée 2 fois par jours permet de cicatriser. En effet, l’amande douce rend la peau plus souple et évite les cicatrices. L’huile de chanvre est anti-inflammatoire, et l’huile essentielle de matricaire est cicatrisante. Elle aidera les tissus à se régénérer. Cependant, il ne faut surtout pas gratter les croûtes. Cela ralenti la cicatrisation et peut vous faire de vilaines cicatrices.

Pour conclure, on le sait, il y a certains gestes de base à connaitre et à effectuer pour éviter d’avoir des cicatrices mais il faut surtout laisser le temps faire son travail et appliquer de l’huile sur sa peau pour quelle retrouve douceur et élasticité ! N’hésitez pas à tester pour ça notre huile de soin antisèche 😉

Les choses à savoir avant de se faire tatouer

Se faire tatouer est désormais un acte courant et inoffensif s’il est bien réalisé et que certaines règles sont suivies.
Tout sur les tatouages - Indemne

De nos jours 10% des français sont tatoués et 6% de la population de l’hexagone a pour projet de se faire encrer. Cependant, que cela soit un tatouage esthétique ou même artistique, il y a quelques règles à savoir et à respecter pour que tout se passe bien, du choix du motif, des pigments… à la cicatrisation.

La première chose à savoir est de l’appareil qui permet de tatouer est un dermographe. Il permet d’introduire de l’encre (pigments naturels) dans les couches superficielles de la peau et qui donne une coloration visible par transparence. Il faut bien sur respecter des règles d’hygiène de base, utiliser une aiguille jetable stérile, porter des gants jetables, désinfecter l’appareil et tout le plan de travail qui est au préalable protégé par un film type cellophane et aseptiser la zone. Cette phase d’hygiène permet d’éviter les éventuelles infections qui peuvent se loger dans votre peau et créer des complications.

La douleur est propre à chacun, mais il ne faut jamais appliquer de crème anesthésiante (crème Emla) avant de se faire tatouer car elle anesthésie les tissus et les rends plus difficiles à tatouer. Aussi il est préférable de bien avoir dormi la nuit précédente et de ne pas consommer d’alcool ou de drogues 2 voire 3 jours avant l’acte car cela fluidifie le sang et que les couleurs et traits prennent beaucoup moins bien. D’autre part le motif doit être validé au préalable par les 2 personnes (tatoueur et tatoué) à l’aide d’un stencil. Même pour les tatouages esthétiques comme les sourcils, les lèvres ou encore les tétons. Un tatouage peut avoir différents buts, rendre une zone plus « belle » aux yeux du client ou encore camoufler une cicatrice (comme une reconstruction mammaire) ou apporter à une zone quelque chose qui peut manquer (par exemple il est possible de tatouer des cheveux suite à une pelade ou une calvitie ou encore des sourcils) enfin vous pouvez également réaliser un tatouage artistique afin d’améliorer la perception de votre corps.

Bien que l’acte ait pu durer entre 30 minutes et 8h, le plus long reste la cicatrisation. Cette étape est très importante car vous pouvez passer d’un joli papillon sur l’épaule à un scarabée qui a bavé en l’espace de quelques mois à cause de quelques erreurs faciles à cerner. Dans un premier temps il ne faut pas gratter les croûtes. Si vraiment cela vous gratte fort vous pouvez passer la zone sous un filet d’eau à température ambiante. Si vous les grattez cela peut faire des trous dans votre tatouage.

D’autre part, le soleil étant l’ennemi numéro 1 de notre peau, c’est pareil pour un tattoo, il le rendra « Vert » et le fera filer en un rien de temps. Donc pendant la cicatrisation on ne s’expose pas et après on fait très attention à appliquer de la crème régulièrement. Puis, durant tout ce temps il est formellement interdit de se baigner que cela soit à la mer (bien que l’eau salée cicatrise) ou à la piscine ni même dans sa baignoire. Un tatouage peut être mouillé le temps d’une douche mais ne doit pas rester immergé dans l’eau. Enfin, l’huile Antisèche d’Indemne peut vous aider à préserver les couleurs et les traits fins. De plus cette huile est enrichie en huile essentielle de camomille matricaire qui est cicatrisante. Un réel plus pour les encrés qui souhaitent cicatriser et entretenir leurs tattoos.

Généralement un tatouage prend 4 semaines à cicatriser. Cependant, cette moyenne dépend de la dimension ainsi que de l’emplacement où il est réalisé. Après la cicatrisation, n’hésitez pas à retourner voir votre tatoueur ou votre esthéticienne (si tatouage esthétique) afin de réaliser les retouches. Puis rebelote jusqu’à la cicatrisation complète et définitive.

Pour conclure, que votre tatouage soit esthétique, artistique, qu’il serve à cacher une cicatrice, une zone de votre corps que vous trouvez disgracieuse ou même améliorer votre estime de soi, respecter ces quelques règles n’est pas quelque chose d’insurmontable et vous permettra d’apprécier le résultat pour le reste de votre vie.

Comment soigner naturellement une mycose aux pieds ?

Les athlètes sont souvent confrontés à ce problème ; les mycoses au niveau de la base des orteils on les retrouve notamment sous le pied au-dessus du plexus solaire… Alors comment en venir à bout  

Les mycoses des pieds, comment les soigner ?

L’été étant arrivé à grand pas nous voilà déjà en tongues, scandales et autres nu-pieds. Et là, horreur, malheur, enfermées tout le reste de l’année dans des chaussures et des baskets vous n’aviez pas forcément remarqué cette mycose. Comment s’en débarrasser ?  

Qu’est-ce qu’une mycose ? Une mycose est un champignon qui peut se loger à bien des endroits sur notre corps. Sur la peau, sous les ongles… Cela peut colorer et jaunir les ongles ou encore créer des pertes de peaux notamment entre les orteils. En effet, ce phénomène s’appelle le pied d’athlète. Ces mycoses sont dues à plusieurs raisons, par exemple le fait de ne pas porter des chaussures en cuir, avoir les pieds dans de l’humidité… Pour les eviter il y a déjà plusieurs gestes simples du quotidien qui peuvent vous aider à les prévenir. La plus simple est de bien se sécher entre les orteils en sortant de la douche, porter des chaussettes bien sèches ainsi que des chaussures ventilées. Ne pas porter de baskets tous les jours et ne pas porter ses chaussures plus de 2 jours consécutifs vous permettront d’échapper à ce désagrément.  

Les traiter nécessite de la patiente. Il faut déjà bien identifier le problème. Est-ce vraiment une mycose ? Si oui il existe des traitements naturels. En effet, 2 fois par jours vous pouvez vous laver les pieds à l’aide de la base lavante Plaque Moi du laboratoire Indemne. Le palmarosa présent à l’intérieur est un fongicide. Le bois de cadier vous permettra d’éliminer les peaux mortes et la camomille romaine aidera à apaiser les rougeurs et les irritations. Puis en traitement d’attaque, on va préférer utiliser la lotion Poil à Dégratter. Elle contient de l’huile essentielle de Coriandre feuille qui est un puissant fongicide. Donc on applique la lotion sur la zone et on laisse agir plusieurs heures. Pas besoin de rincer ou de laver la zone après l’application. Et on répète l’opération 2 fois par semaines jusqu’à la disparition totale des symptômes.  

Que cela soit pour prévenir ou pour guérir, n’hésitez pas à réaliser ces quelques gestes pour vous éviter les mycoses ou les récidives. De plus, une fois la mycose disparue, la base lavante et la lotion sont des produits polyvalents, ils vous serviront donc après le soin. Un atout pour votre salle de bain. 

Tout savoir sur notre routine « Summer Body » avec notre lotion minceur Libérez l’orange !

Se reprendre en main avant l’été est un vrai casse-tête pour vous ? Voire une utopie ! Ne vous en faites pas le Laboratoire Indemne a une solution 100% naturelle et Vegan pour vous et votre silhouette ! 

Summer body 2019 - Laboratoire indemne

Avec le printemps qui a pointé le bout de son nez, on le sait les beaux jours sont de retour !  Et même si le maillot de bain est encore au fond du placard, c’est le bon moment pour redonner un peu de tonus à votre silhouette avant cet été.

Bien évidemment, la première étape d’une bonne routine « Summer body » est de rééquilibrer son alimentation et de reprendre un peu le sport.

Malgré cela, la cellulite et la peau d’orange restent vos ennemis numéro 1 ! C’est pour ça que le Laboratoire Indemne vous propose une petite lotion miracle : Libérez l’orange ! Une lotion idéale pour une approche ciblée qui va vous aider à affiner l’ensemble de votre silhouette.

Pour cela, nous vous proposons notre cure anticellulite, qui cible autant la cellulite jeune qu’incrustée (résultats prouvés*). 

Elle est composée de :

  • De deux Lotion Libérez l’orange ! 100 ml : Lisse et réduit la cellulite
  • Et d’un mètre ruban(utile pour mesurer vos résultats avant/après)

Ou sinon, en ce moment profitez sur indemne.fr de notre offre spéciale « SUMMER BODY » : 1 lotion Libérez l’Orange ! achetée = 1 corde à sauter offerte !

Pour l’utiliser rien de plus facile :
A utiliser 5 minutes par jour et par zone concernées, en 2 (ou 3) petits temps :

  1. Appliquez la lotion minceur Libérez l’orange ! afin de favoriser le massage et d’augmenter les résultats grâce à ses puissants actifs reconnus qui agissent au cœur de l’hypoderme (3ème couche de la peau).
  2. Massez votre peau délicatement en palper-rouler (ou utilisez une ventouse, c’est à votre guise :-)). Ce procédé et notre lotion vont permettre d’activer votre circulation sanguine et ainsi drainer les graisses pour au final raffermir, lisser votre peau et lutter naturellement contre votre peau d’orange en profondeur.

Et si vous êtes pressée ? Elle peut même s’utiliser sous la douche, cool non ?

  1. Et pourquoi pas se faire plaisir en retournant en enfance en sautant à la corde**! Indemne vous offre une corde à sauter de couleur verte que vous pourrez utiliser au rythme que vous souhaitez chez vous ou en plein air. L’avantage de la corde à sauter est quelle sollicite toute votre masse musculaire et donc agit sur la tonicité entière de votre corps. Pratiquez là 10 minutes par jour en complément de Libérez l’orange ! et hop, un corps super tonique !
OFFRE SPÉCIALE LABORATOIRE INDEMNE - libérez l'orange et sa corde à sauter

OFFRE SPÉCIALE « Summer Body » du Laboratoire Indemne – La lotion Libérez l’Orange et sa corde à sauter

Pourquoi ça marche :

  • La lotion Libérez l’orange ! a été réalisée avec une formule prête à l’emploi ce qui fait que vous ne vous occupez de rien et elle est juste dosée pour bien agir en toute sécurité.
  • Que les huiles essentielles sélectionnées, telles que l’Hélichryse italienne, le Pamplemousse ou encore le Persil ont des activités qui agissent sur les cellules graisseuses et lipidiques et permettent d’avoir une action drainante et diurétique.

En termes de durée d’utilisation, nous vous conseillons pour agir encore plus vite : 

  • 1ère phase d’attaque : 3 à 4 fois par semaine minimum à raison de 5 à 10 min par zone en alternant avec le palper-rouler manuel.
  • 2ème phase d’entretien : 1 à 2 fois par semaine à raison de 5 à 10 min par zone en complément d’un palper-rouler manuel.

*Après plusieurs « tests cliniques sous contrôle dermatologique” réalisés sur un panel de 20 personnes durant 56 jours pour la lotion minceur Libérez l’orange ! – nous avons pu observer les résultats suivants :
– 100% des testeurs ont la peau lisse : que du SMOOTH !
– 81% ont perçu un effet amincissant sur les hanches et les cuisses.
– Jusqu’à 3,4 cm de perdu sur les hanches
– Jusqu’à 1,9 cm de perdu sur les cuisses
Jusqu’à 2,9 cm de perdu sur les bras, …

Et bien plus encore… :
– 100% déclarent avoir la peau douce
– 100% déclarent que le produit facilite le massage
– 95% déclarent avoir la peau nourrie
– 91% déclarent que la texture est agréable
– 86% déclarent avoir une sensation de confort et de bien être à l’application
– 82% déclarent avoir la peau tonifiée
– 82% déclarent avoir la peau plus souple
– 82% déclarent que le parfum est agréable

**Dans le cadre de problème de santé, il convient de consulter un médecin avant de pratiquer un sport et ou de la corde à sauter

Alors qu’attendez-vous pour enclencher notre routine « Summer body » ?

Huiles essentielles et grossesse

huiles essentielles et grossesse

Huiles essentielles et grossesse sont-elles compatibles ? Telle est la question que beaucoup de femmes se posent. Les huiles essentielles sont peut-être naturelles mais elles restent puissantes et nécessitent donc quelques petites connaissances dans le domaine. Indemne vous explique !

Conseils avec les préparations DIY pour toutes les peaux à problèmes

Pourquoi être vigilant avec les préparations en DIY pour les peaux irritées, sensibles, à imperfections, acné…?

Conseils sur les préparations DIY

Jouer à l’apprenti sorcier, on le fait depuis la nuit des temps. Dès notre jeune enfance, on a aimé imiter nos parents, frères, soeurs, cousines…en jouant à la dinette, à la cuisine ou en jouant à l’apprenti chimiste en confectionnant soit même des expériences tirées du magazine E=M6 !

Mais faire sa propre tambouille, avec des huiles achetées par-ci ou par-là, réaliser une recette sans avoir de connaissances chimiques et moléculaires et en se basant uniquement sur des données piocher à droite et à gauche sur Internet, où parfois les inepties sont répétées à l’infinie, il convient d’être prudent pour soi et sa peau !

En effet, aujourd’hui, les dermatologues rencontrent de plus en plus de cas d‘irritations dermocaustiques, c’est-à-dire des peaux en souffrance allant jusqu’aux brûlures touchant des personnes qui ont voulu tester des recettes maison à partir d’huiles essentielles, entre autres.

Lorsqu’on parcourt différents sites revendant des huiles essentielles pures, c’est un véritable défilé de recettes en tout sens qui proposent de soigner, traiter et guérir telles ou telles problématiques. Les huiles essentielles sont issues de la pharmacopée pour certaines et on peut s’appuyer sur des recherches scientifiques qui vont avoir telles ou telles interactions. Les huiles essentielles étant volatiles ont un fort pouvoir pénétratoire , passent dans la couche épidermique et donc ce n’est pas anondin !

L’agence nationale de la santé et du médicament impose des procédures draconiennes pour les fabricants de cosmétiques utilisant des huiles essentielles dans leurs produits ce qui est véritablement une bonne chose pour le respect de la santé de l’utilisateur. Le fabricant est dans donc l’obligation des respecter des normes strictes ne permettant pas de faire n’importe quoi, de ne pas mettre n’importe quelle dose, et n’importe quelle huile. La recherche est en constante évolution et ce garde fou permet de sécuriser au maximum  le périmètre des huiles essentielles dans les cosmétiques.

En faisant ses propres cosmétiques, les limites autorisées par l’ANSM sont très largement franchies et donc l’utilisation des huiles essentielles sont trop souvent utilisées en trop grand volume pour un même cosmétique. La majorité du temps, ce n’est pas qu’une seule huile essentielle qui est mise en surdose, mais plusieurs, voire une dizaine pour un  même cosmétique. Lorsque les HE sont utilisés sur une très courte durée, il n’y aurait pas lieu de s’affoler, mais c’est surtout, le fait de la répétition et de la durée des utilisations par les consommatrices de DIY : shampoing, crème, émollient, démaquillant, masque…

Certaines huiles essentielles peuvent avoir des interactions médicamenteuses, peuvent être toxiques voire cancérogènes. Et pourtant toutes ces huiles sont vendues en libre service et dans la majorité du temps sans conseil. Elles se retrouvent au coeur des recettes DIY sans recommandation ou que très peu. Même s’il est écrit ne pas utiliser avant 7 ans, ou par une femme enceinte, nous les savons très bien, qu’une fois dans les mains du consommateur(rice), nous ne ne savons absolument pas comment cette HE va être utilisée. La fabricant de cosmétiques a une responsabilité de mise sur le marché. Il a le devoir de réaliser des produits dans les normes et qui tiennent également leur promesse et en toute sécurité pour le consommateur.

C’est pourquoi il convient d’être extrêmement vigilant dans le cadre de vos préparations, dans la cadre d’utilisation de chaque huile et surtout ne pas vous cantonnez à ce que vous lisez sur Internet ou dans certains livres qui s’appuient plus sur des approches empiriques que scientifiques. Il est préférable de se rapprocher d’un professionnel ayant un diplôme reconnu ou une expérience significative pour demander des conseils personnalisés en fonction de problématiques et réponses recherchées.

Aujourd’hui chez Indemne, nous avons beaucoup de personnes qui viennent vers nous justement car nous avons des produits exclusivement composés d’huiles essentielles et huiles végétales prêtes à l’emploi pour traiter les problèmes de peau mais avec des justes doses ! :-)

>> Pour découvrir nos produit c’est par ici