Ah la fameuse peau d’orange ! Chaque année, avec le début du printemps, vous êtes nombreuses à vouloir trouver des solutions pour retrouver une peau lisse et raffermie.
Grâce au Laboratoire Indemne, découvrez une sélection de différentes huiles essentielles pour dire adieu à la cellulite.
Comme de nombreux français, vous vous grattez constamment le cuir chevelu et cela peut rapidement devenir très inconfortable au quotidien.
Plus vous vous grattez plus les démangeaisons deviennent incontrôlables. C’est une véritable boucle sans fin !
Tout le monde le sait, l’hiver malmène la peau : peau sèche, qui tiraille ou bien encore peau de croco.
En bref, c’est loin d’être agréable et nous n’avons envie d’une chose : que le printemps arrive vite pour soulager notre chère peau !
Mais saviez-vous que votre alimentation joue un grand rôle dans le bien-être de votre peau ?
En attendant l’arrivée des beaux jours, le Laboratoire Indemne vous présente sa sélection de fruits et légumes d’hiver qui vont vous faire du bien !
Vous avez des rougeurs, votre peau tiraille ou bien encore démange quotidiennement ? Eh bien, vous avez probablement une peau réactive et sensible.
Les peaux réactives et sensibles sont des peaux à chouchouter tout au long de l’année mais encore plus en hiver ! Les agressions extérieures comme le froid ou encore le vent mènent à mal votre peau.
L’hiver arrive officiellement dans quelques semaines mais le froid commence bel et bien à s’installer dans l’hexagone. La peau sèche est redoutée de tous : lèvres gercées, mains qui tiraillent, peau de croco… Le visage et les mains sont en première ligne face au redoutable froid.
Le froid sensibilise la barrière protectrice de l’épiderme et la peau se retrouve déshydratée. Il est donc nécessaire de la nourrir en profondeur pour retrouver une peau bien protégée.
Mais ce n’est pas une finalité ! Le Laboratoire Indemne est là pour sauver votre peau sèche en hiver.
Démangeaisons, rougeurs, tiraillements…
Votre peau sensible vous en fait voir de toutes les couleurs et vous ne savez pas pourquoi ?
Nous allons éclaircir la situation !
L’été arrive à grand pas, il est temps de préparer son corps et de dire adieu aux capitons disgracieux accumulés pendant l’hiver.
La cellulite et la peau d’orange restent vos ennemis numéro 1 ! Nous allons vous délivrer la recette secrète pour retrouver une belle silhouette. Votre objectif : venir à bout de la cellulite incrustée.
L’automne, les feuilles mortes, les beaux paysages forestiers oranges rougeâtres… mais les angines, la reprise du travail et la fatigue chronique en font partie.
À chaque saison son lot de désagréments, pour ce qui est de l’automne, nous devons généralement faire face à de l’anxiété, des maux de gorges, de la fatigue, et des problèmes digestifs. Indemne, vous aide aujourd’hui à combattre ces symptômes grâce aux huiles essentielles.
L’automne dure de septembre à décembre. Soit 3 mois durant lesquels, on va affronter la rentrée, la reprise du travail ou encore l’entrée dans une nouvelle classe pour certains. Autant de changements qui peuvent vous rendre anxieux. Pour vous aider à surmonter cette période, nous vous conseillons les huiles essentielles d’Encens, de Camomille romaine et de Lemongrass. Ces huiles essentielles vont vous détendre et vous permettre de retrouver un esprit en paix.
Contre les troubles du sommeil, nous vous conseillons les huiles essentielles de Lavande vraie, Petit grain bigarade ou encore d’Orange douce sont des huiles essentielles sédatives. Ainsi, vous retrouverez le sommeil de vos 20 ans.
Pour vous aider à vous endormir, voici notre petite recette d’inhalation pour rejoindre les bras de Morphée :
En diffusion 10 minutes avant d’aller dans la chambre.
Enfin, après avoir passé un super été, il peut nous arriver de souffrir de déprime. Pour la chasser, les huiles essentielles de cannelle de Ceylan et de bois de Rose sont des bons remèdes.
Les huiles essentielles pour vous donner un petit boost
Pour les symptômes plus physiques, on commence par prévenir en boostant ses défenses immunitaires contre les virus tels que la grippe à l’aide d’huile essentielle de Ravintsara (la plus connue) mais aussi le Niaouli et l’Eucalyptus radié. Si vous souffrez de mots de gorge ou encore d’une extinction de voix, pensez à l’Eucalyptus citronné et au Palmarosa. Le Thym à Thymol et le Gingembre vont vous aider à retrouver du tonus.
Prenez toujours soin de bien connaître une huile essentielle avant de l’utiliser et bien se renseigner sur les contre-indications. Toujours demander conseil à un expert en aromathérapie.
Pourquoi aller chercher partout ce qu’on peut trouver dans une seule petite graine ? Vous me direz, manger des graines, ça n’a pas l’air de promettre une super ambiance lors du déjeuner. Mais ne vous y trompez pas, la graine germée, en plus d’être un super aliment, se glisse dans toutes vos recettes en apportant une touche de couleur et de vie dans votre assiette.
Une bombe nutritionnelle
Une graine germée, ce n’est rien de moins qu’une graine en pleine germination. Pourquoi cela à l’air d’emballer tout le monde ? Parce que la germination, c’est le début de la vie de la plante… et il lui en faut de la force et de l’énergie pour réussir à faire naître une plante ou un arbre. Et cette force elle la trouve dans ce processus de germination où elle va synthétiser tous les nutriments nécessaires à son évolution et qui sont pour nous, un véritable concentré de vitalité !
Considérée comme un super aliment, la graine germée est un trésor de nutriments. Riches en vitamines A, C, E, D, K, mais aussi en minéraux comme le phosphore, calcium, magnésium, potassium, fer, etc, les graines germées regorgent en plus d’anti-oxydants, d’acides aminés et de fibres alimentaires.
Les vertus pour la santé
Du fait de sa richesse en micro-nutriments et de son potentiel électromagnétique, les graines germées auraient le pouvoir de régénérer l’organisme. L’activation de la germination va permettre l’activité enzymatique de la graine. C’est ce processus qui va multiplier les nutriments disponibles et nous faire profiter ainsi de toute cette richesse en augmentant notre vitalité par exemple. Elle aurait des effets de prévention contre les risques cardio-vasculaire, renforcerait le système immunitaire, améliorerait la digestion, stimulerait la repousse des cheveux, serait un allié de taille pour notre système nerveux etc.
Vous en trouverez sous toutes les formes : Fenugrec, Alfalfa, radis noir, lentilles etc. Vous pouvez même vous lancer dans la préparation de vos propres graines germées, c’est un jeu d’enfants.
A vous les bienfaits des graines ! Avec leur goût frais et discret, elles se marieront aussi bien dans vos salades et crudités que dans vos plats cuits afin d’en rehausser la « vitalité » !
Profitez-en, elles se mangent sans modération !
Les labelsd'
